;
skip to Main Content

Wil je weten of je een mantelzorger bent?

Wil jij weten of je een mantelzorger bent? Doe dan deze test op de website van Mezzo.

9beThemamantelzorgkinderenJe bent zelf mantelzorger

Als uit de test blijkt dat je een mantelzorger bent, dan heb je misschien wel wat aan de volgende tips:

  1. Praat over je zorgen met iemand die je vertrouwt. Die persoon kan naar je luisteren of je helpen als het even wat moeilijker gaat.
  2. Als het erg veel wordt wat je moet doen: vraag om hulp. Je kan een lijstje maken van dingen die jij nu allemaal doet en dan nadenken of iemand anders af en toe iets voor jou zou kunnen doen. De buurvrouw, een goede vriend…
  3. Ga lekker sporten. Om af te reageren of lekker (buiten) bezig te zijn en zo even voor jezelf te zorgen. Jouw eigen gezondheid is heel belangrijk!
  4. Zoek kinderen die in dezelfde situatie zitten. Die bijvoorbeeld ook een moeder met MS hebben en daar met je over willen praten. Plaats een oproepje in het gastenboek van MSkidsweb en je zult zien dat je niet de enige bent.
  5. Koop iets leuks voor jezelf! Het maakt niet uit of het groot of klein is, zolang je er maar blij van wordt. Door jezelf af en toe te verwennen houd je het makkelijker vol om mantelzorger te zijn.
  6. Kijk bij het hoofdstukje ‘Help!’ om te zien wie jou (anoniem) kunnen helpen.

Je kent een mantelzorger

Ben je zelf geen mantelzorger, maar ken je wel een jongen of meisje dat mantelzorger is? Dan heb je misschien wel iets aan de volgende tips:

  1. Vraag eens hoe het met hem of haar gaat.
  2. Vraag of je met iets kunt helpen.
  3. Luister naar de mantelzorger als die iets wil vertellen over de situatie thuis.
  4. Wees aardig en begrijp het als de mantelzorger niet altijd tijd voor je heeft.

Wil je meer lezen over mantelzorg of over mantelzorgers klik dan hier.

Papa en Mama kunnen meer lezen over MS bij onze grote zus MSweb.

Dit bericht heeft 0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top