Zijn er tips om thuis bewegingsoefeningen te doen?
Om een beetje in beweging te blijven thuis, doe ik thuis graag wat bewegingsoefeningen. Heeft u nog tips om thuis te kunnen oefenen?
Bewegingsoefeningen. Vraag 15 van de maand
De vraag van deze maand heeft alles te maken met beweging: "Bij de fysio kom ik 1x per week. Ik loop op de loopband en train mijn armen. Heeft u nog meer tips om thuis te kunnen oefenen?"